פסיכותרפיה דינמית

פסיכותרפיה דינמית זה טיפול נפשי המתבצע באמצעות שיחות פנים מול פנים בין מטפל למטופל.

הפסיכותרפיה הדינמית מבוססת על החלקים הלא מודעים בנפשנו.

הגישה הדינמית יוצאת מתוך ההנחה כי הלא מודע בנפשנו, הוא זה שקובע את הפרשנות, ההתנהגות והתגובות שלנו ואף משפיע על מערכות יחסים אותם אנו מנהלים.

חיי הנפש הבוגרים של האדם כוללים את ההתפתחות הנפשית בילדות ואת האירועים השונים שחווה האדם לאורך חייו. מערכות היחסים בהווה מושפעות מאירועי מפתח שונים בעברנו.

לכן, באמצעות חזרה לאירועי עבר, נוכל להבין את הפרשנות שלנו, ההתנהגות והדפוסים השונים שחוזרים על עצמם.

כמו כן, החזרה לאירועי העבר השונים, מאפשרת לנו להבין את הדרך בה אנו מנהלים מערכות יחסים שונות בהווה, עם דמויות משמעותיות בחיינו.

פסיכותרפיה דינמית

השיטה הדינמית פועלת באמצעות חקירה של תהליכים נפשיים לא מודעים שבאים לידי ביטוי, בדרך בה האדם רואה אחרים ובדרך בה הוא תופס את עצמו – עמדות ומחשבות שהוא מייחס לעצמו.

פסיכותרפיה דינמית מאפשרת הוצאה החוצה של אלמנטים פנימיים, לא מודעים. כאשר מדובר באירועים טראומטיים שקרו בעבר, פסיכותרפיה דינמית מסייעת בדרך המעמיקה ביותר. חזרה לאירועי העבר ועיבודם מייצרים את ההקשרים בין העבר וההווה, בין הלא מודע והמודע.

פסיכותרפיה דינמית מהווה שיטת טיפול טובה לאירועים שונים מהעבר שלא עובדו בצורה נכונה. כמו כן, השיטה יעילה למצבים כמו, דיכאון, אבל בלתי מעובד, פגיעות מיניות, הלם קרב (PTSD) ועוד.

בקליניקה הפרטית אני משלבת בין מספר גישות שונות במקביל. כאשר אני מזהה את הצורך בטיפול דינמי אצל האדם, לרוב אני משלבת שיטות נוספות כמו EMDR ואלמנטים של הטיפול הקוגניטיבי – התנהגותי.

מתוך ניסיון רב, הבנה דינמית מהווה את הבסיס למטפל מקצועי ויסודי. מטפל דינמי מבין ומנתח את הדינמיקה הנפשית של האדם ואת ההקשרים בין הלא מודע למודע ומנגיש זאת למטופל.